高考期間父母要注意哪些
來源:好上學 ??時間:2023-07-29
高考是一個是一場千軍萬馬過獨木橋的戰(zhàn)役。面對高考,考生總是有很多困惑,什么時候開始報名?高考體檢對報考專業(yè)有什么影響?什么時候填報志愿?怎么填報志愿?等等,為了幫助考生解惑,好上學整理了高考期間父母要注意哪些相關信息,供考生參考,一起來看一下吧
高考對于窮苦孩子是一個最公平的方式,通過高考,孩子可以接受高等教育,提升自身競爭力,所以,高考的重要性不言而喻。孩子們在面對高考的時候會出現緊張,焦慮等癥狀,這些都是正常現象,孩子有壓力,家長也要減壓。研究表明,考生們更需要父母肢體語言的鼓勵和安慰,高考期間父母要注意哪些?
家長不要過度焦慮,因為家長的焦慮情緒會影響到孩子的發(fā)揮。應把高考當做一次人生經歷,用一顆平常心去看待這次考試。
考試當天,不要強行送孩子去考場,即使征得孩子的同意也要做到,在送達考場以后,盡快離開考場,最好不要在考場外陪考,一是可以防止交通堵塞,二是可以不讓坐在考場內的孩子壓力很大。
如果孩子出現考前緊張等情況怎么辦?家長一定不能更著急,相反應該用比平時更緩慢、平和的語速對他說話,多鼓勵他,可以適當地使用一些心理暗示語言,如“一切都會順利的”、“我很舒服,我很放松”等。
不要特殊安排飲食品種,按照平時的飲食習慣,多補充一些易消化的高蛋白食品,注意預防感冒、中暑、腹瀉、外傷等。
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