作為家長,該如何教育自己的孩子?
來源:好上學(xué) ??時間:2023-07-30
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作為家長,你真的會教育自己的孩子嗎?
近日,沈陽晚報、沈報融媒記者采訪到中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院心理科特聘高級心理咨詢師李松。一起來聽聽,作為心理專家的他,平常生活中是如何教育孩子的。
現(xiàn)象:“兒子一歲叛逆期,不滿意就躺地上打滾兒?!?br/> 應(yīng)對:當(dāng)孩子出現(xiàn)不正確行為 家長不要讓他“獲益”
兒子一歲左右的時候,出現(xiàn)第一個叛逆期。只要有點(diǎn)事不合心意,就會躺地上大哭大鬧。我和妻子商量好,只要出現(xiàn)這種情況,我們轉(zhuǎn)身就走。一次、兩次,兒子試圖用哭得更兇來博取我們的同情,但我們始終沒有回應(yīng)。待他停止哭泣,我們才會告訴他,為什么不能滿足他的要求,把道理講清。并讓他把想法盡可能地表達(dá)出來。時間一長,兒子有不滿意的就會來找我們分辯、理論,但絕對不會再躺地上哭鬧了。
其實(shí)像這個年齡段的孩子,當(dāng)他出現(xiàn)一些不正確的行為,家長一定不要讓他“行為獲益”。一旦獲益,他的意識就會越來越強(qiáng)化、固化這個行為,一直用這種不正確的辦法來解決問題。當(dāng)有一天,家長要改掉孩子的這個行為時,會給“固化思維”的孩子帶來很大的挫敗感。所以,當(dāng)不正確的行為出現(xiàn)苗頭的時候家長就應(yīng)予以制止。相反,如果家長想要培養(yǎng)孩子什么樣的行為模式,就要讓他的這種行為模式得到鼓勵、獲益。
現(xiàn)象:“小學(xué)住校頭一個月,兒子經(jīng)常想家哭泣?!?br/> 應(yīng)對:提前告知和預(yù)判 給孩子心理上足夠的鼓勵
兒子上小學(xué)住校,第一次真正離開家。我和妻子之前給他做了很多鋪墊,比如這個學(xué)校里的一切如何好,會給他帶來哪些好處等等。但盡管如此,兒子住校的頭一個月還是會經(jīng)??奁S∠笞钌畹囊淮?,一個周日的下午,我把兒子送到校車*點(diǎn),來得有些早,看到很多等候校車的孩子都在哭,兒子被感染后也開始哭。這個時候我沒有去打擾他,而是站到他身邊,輕輕安撫。過了一會兒,兒子停止哭泣,擦擦眼淚,問我:“是不校車來了?那我上車了。”兒子的理智表現(xiàn)與旁邊被父母拽著送上車的孩子形成了鮮明的對比,我及時地肯定了兒子的理性自律。
想讓孩子做一件事情,或者往一個方向走時,家長有責(zé)任幫助孩子預(yù)估和評判可能會遇到的問題,然后進(jìn)行分析,給孩子足夠的鼓勵和肯定,讓孩子更有動機(jī)來完成這個事情。即使遇到困難和險阻,即使有情緒的波動和宣泄,他仍然會用理性的方式說服自己。孩子的價值取向、判斷都是受家長影響的。當(dāng)你把某件事當(dāng)做懲罰說給孩子的時候,對他來說就是個負(fù)性的概念。相反,當(dāng)你用積極正面的態(tài)度去評判這件事時,孩子就更加容易接受和理性對待。
現(xiàn)象:“在學(xué)校被老師誤解,兒子和老師發(fā)生爭吵?!?br/> 應(yīng)對:教孩子建設(shè)性地而不是破壞性地解決問題
青春期孩子叛逆是自我意識增強(qiáng)的表現(xiàn),很容易和別人發(fā)生矛盾。記得兒子一天放學(xué)回家,十分委屈和憤怒。他告訴我,老師因?yàn)閽叱氖略┩髁怂?。他非常不滿,和老師吵了起來。我沒有指責(zé)他的不對,而是先給了他情感回應(yīng)和共情。比如:老師可能沒了解清楚,我知道你心理委屈等等。待兒子情緒穩(wěn)定,我再教給他,被誤解時的應(yīng)對辦法。
首先,你要判斷對方的批評是善意的還是惡意的,誤解不能歸為惡意。第二點(diǎn),要有回應(yīng)。要先承認(rèn)錯誤,因?yàn)槟憬o別人帶來了誤解,一定有你的問題。你可以這樣說:“老師,對不起,這事兒給你帶來了麻煩?!钡谌c(diǎn)是解釋?!斑@件事確實(shí)不是我做的,但是我下回也會注意的?!庇眠@樣的方式回應(yīng)誤解是比較恰當(dāng)?shù)模苯又赋鰧Ψ降牟皇?,會引起對方的反感。教孩子建設(shè)性地而不是破壞性地解決問題,這一點(diǎn)終生受益。
現(xiàn)象:“兒子學(xué)業(yè)壓力大,一次發(fā)火時砸壞一幅畫?!?br/> 應(yīng)對:家長比孩子反彈大 讓孩子了解最有效的解壓方法
兒子上初中后,學(xué)業(yè)壓力比較大,一天晚上回家后,情緒非常不好。記不太清我當(dāng)時說了一句什么話,就像導(dǎo)火索一樣,把兒子的火氣點(diǎn)了起來。兒子開始大喊大叫,情緒激動時拿著墻上的一幅畫摔在了地上。我當(dāng)時也很生氣,把畫直接揀起來徹底砸碎。我的反彈要比兒子的大幾倍??吹竭@一幕兒子被嚇到了。我告訴他,壓力每個人都有,但是對他人無故的發(fā)火絕對不是緩解壓力的辦法。有問題可以說出來,交流、溝通都是很好的解壓辦法,甚至偶爾的哭泣也可以。
經(jīng)常有家長找我咨詢,自己青春期的孩子如何叛逆,對家長發(fā)火、甚至打罵,家長還一味容忍。這樣的方式久而久之對孩子的成長十分不利,一定要及時的矯正過來。家長要等孩子冷靜時,通過溝通、交流,幫助孩子找到更加理性的適合自己的解壓、宣泄的方式。家長一味地忍讓孩子對親人的情緒宣泄,也永遠(yuǎn)不會讓孩子學(xué)會,遇到問題時,如何選用最適合自己的應(yīng)對模式,是得不償失的。
現(xiàn)象:“我私自為孩子組建樂隊(duì),兒子知道后很生氣?!?br/>
應(yīng)對:家長犯錯要學(xué)會向孩子低頭 培養(yǎng)其自信心
兒子從小學(xué)琴,在他初一時,我突發(fā)奇想:讓班級里都會樂器的孩子,組個樂隊(duì)表演節(jié)目。于是,我建了家長群,開始張羅起來。那天兒子放學(xué)后,進(jìn)門就開始質(zhì)問我:“你為什么要這樣做?你經(jīng)過我同意了嗎?你知道里邊都是怎么回事兒?”兒子一連串的發(fā)問讓我意識到,這個舉動給兒子帶來了麻煩。兒子說完后回到屋里關(guān)上了門,半天沒出來。是啊,兒子的這個小社會,之間都是什么關(guān)系,家長們并不知情,沒有經(jīng)過孩子的同意,就自作主張,很容易給孩子帶來負(fù)擔(dān)。等兒子情緒平穩(wěn)后,我推開他的門,開始道歉:“對不起啊,這事兒考慮得不太周到,你看看,我們下一步怎么辦?”
沒有家長是十全十美的,也沒有家長在孩子面前永遠(yuǎn)不會犯錯。家長和孩子間是平等的關(guān)系,敢于向孩子認(rèn)錯、低頭、示弱的家長,孩子往往會更加自信。家長過于強(qiáng)勢,把孩子一切都安排好、照顧好,反倒不利于孩子的心理成長。家長也要學(xué)會在示弱的同時向孩子請教“如何做”,更好地培養(yǎng)孩子的分析應(yīng)變和獨(dú)立思考的能力。
心理專家有話說 家長應(yīng)根據(jù)孩子的特質(zhì) 定制和設(shè)計(jì)教育方法
在采訪中,李松老師一再強(qiáng)調(diào),因?yàn)槊總€孩子的氣質(zhì)類型和性格特點(diǎn)都是不同的,自己教育兒子的方法未必適合每一個家庭,所以在教育孩子的問題上,并沒有統(tǒng)一的模板適合每個孩子。作為家長最應(yīng)該學(xué)會的是,根據(jù)自己孩子的特點(diǎn)資質(zhì)來觀察、引領(lǐng)、設(shè)計(jì)、定制,找到屬于自己孩子獨(dú)一無二的教育方法。找到孩子的偏差,找到適合他的方向,然后再去有針對性地矯正調(diào)整,相信每個孩子都是獨(dú)特的。
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