考研人怎么保持高效復(fù)習(xí)？

隨著考研群體不斷增加，考研競(jìng)爭(zhēng)壓力也在逐年提升，以前埋頭苦學(xué)的復(fù)習(xí)方法已經(jīng)無法滿足目前研究生考試備考的要求，反而需要同學(xué)們不斷調(diào)整自己的復(fù)習(xí)策略。今天，學(xué)姐就為大家總結(jié)了5點(diǎn)高效的復(fù)習(xí)技巧，希望能夠?qū)φ趥淇?4/25考研的同學(xué)有所幫助。

01 隨時(shí)攜帶知識(shí)點(diǎn)便利貼

隨身攜帶便利貼可以將近期學(xué)習(xí)中遇到的、容易混淆或難記的知識(shí)點(diǎn)做成小紙條。這樣在買飯、排隊(duì)的等待時(shí)間也可以充分地將碎片時(shí)間利用起來。

02 合理使用APP

目前，關(guān)于考研復(fù)習(xí)方面的APP有很多，大家一定要合理地利用起來。以英語這門學(xué)科為例，學(xué)好的方法只有一種，努力和重復(fù)；特別是單詞的背誦，越是到后期越不可能抽出整塊的時(shí)間背誦，這個(gè)時(shí)候就需要利用各種各樣的背單詞APP對(duì)此進(jìn)行有益的補(bǔ)充。

03 睡前回顧知識(shí)點(diǎn)

相信大家都有這樣的體驗(yàn)，睡覺之前背過的東西、看過的文章，在第二天起床時(shí)再次進(jìn)行回顧效果非常好。

由此可見，復(fù)習(xí)備考的時(shí)候，可以在睡前對(duì)今日的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行回顧，這樣在第二天會(huì)起到非常好的效果。

04 及時(shí)進(jìn)行任務(wù)規(guī)劃

制定計(jì)劃的目的在于高效的指導(dǎo)復(fù)習(xí)，就像我們國(guó)家每個(gè)階段都會(huì)制定五年計(jì)劃一樣，所以同學(xué)們?cè)趥淇嫉臅r(shí)候也可以這么做：將計(jì)劃定得長(zhǎng)遠(yuǎn)些，不要拘泥于每天的細(xì)枝末節(jié)。這樣，后期完成目標(biāo)時(shí)，自然會(huì)充實(shí)起來。

05 學(xué)會(huì)復(fù)盤

每個(gè)階段，可以是一個(gè)星期，也可以是一個(gè)月，可以對(duì)照任務(wù)完成情況，進(jìn)行檢討反思復(fù)盤。哪些地方做得不錯(cuò)，而哪些地方是可以改進(jìn)的。任務(wù)規(guī)劃是否合理？是否需要根據(jù)復(fù)習(xí)情況修改，都是復(fù)盤的意義所在，根據(jù)實(shí)際情況及時(shí)調(diào)整優(yōu)化目標(biāo)實(shí)現(xiàn)路徑。

除了復(fù)盤之外，很多同學(xué)都在苦惱自己記憶力不好，無法快速、長(zhǎng)久的記住一些考點(diǎn)，所以今天的最后，學(xué)姐為大家總結(jié)了3個(gè)記憶訣竅，希望大家能夠仔細(xì)看一看。

1、循環(huán)背書法。在背書前，將背誦任務(wù)量化，每天完成既定任務(wù)的同時(shí)回顧之前背過的內(nèi)容。如此堅(jiān)持下去，背誦能夠起到很好效果。由于遺忘曲線存在，我們的記憶存在著一個(gè)遺忘周期，在背完新東西之后的第一天、第二天、第四天、第七天、第十五天，都是記憶消散最快的幾個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)；只要這幾個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)，對(duì)之前背過內(nèi)容進(jìn)行回顧，就能夠強(qiáng)化記憶效果。

2、關(guān)鍵詞背誦法。這種方法類似于論文中的關(guān)鍵詞，非常簡(jiǎn)單卻也非常實(shí)用。在一段話中提取出1-2個(gè)關(guān)鍵詞，將一段話濃縮為幾個(gè)短語；然后以這幾個(gè)詞語為核心，在理解基礎(chǔ)之上進(jìn)行延展，最后再用自己的話講出來。

3、框架背書法。這種方法的應(yīng)用較為宏觀，可以在前兩者的基礎(chǔ)之上使用?？蚣鼙硶ú辉偕婕熬唧w的知識(shí)點(diǎn)，而是從所背誦文本的脈絡(luò)出發(fā)，進(jìn)行整合。