為什么高三成績不升反降？家長和考生該如何應對？
來源：好上學 ??時間：2023-07-22
?????????????????????????????????????????????????????????? 導致成績下降的原因
?
考試范圍、題型等的變化
?
進入高三，很多學校的課程基本結束并進入總復習，與此相對應的考試范圍不僅逐漸擴大，而且，考試的分值、形式和題型也逐漸向高考靠攏，針對這些變化，孩子們適應的快慢一定是有差異的。這種差異自然就會體現(xiàn)在短期成績上。
?
出現(xiàn)這種情況，只要孩子能理性客觀的看待自己，積極的去適應這些變化，他們的成績自然會回歸到他們應有的水平上來，因此，家長一定要保持一個平常心，在理解他們的同時多給予他們鼓勵。
?
基礎知識不牢
?
如果孩子高一高二沒有認真學習，那么進入高三后成績下降則不難理解了。高三更為注重對基礎知識的掌握，尤其是在一輪復習中，各科目老師都會帶領學生對整個高中所學的知識進行梳理和講解，從而為后續(xù)的復習打好基礎。如果學生基礎知識不牢，又何談提高成績呢。
?
不重視復習
?
與很多老師交流過，他們都有反饋說到班里的一些男孩子，在高一高二的時候很優(yōu)秀，基本不怎么學習，課外活動很多，玩耍的能耐不比讀書遜色。但是今天高三了，心沒有收住，聚攏到學業(yè)上，如今過去成績一般的同學逐漸趕上來，他們依舊我行我素，復習課上從不認真聽講。
?
這類智商較高的孩子，特別是男孩子，思維活躍喜歡嘗試新事物新知識，所以對復習板塊興趣缺缺。建議這類同學應該要在學業(yè)上謹慎前行，在原本優(yōu)秀的成績上尋求自我突破，如果復習功課沒有踏踏實實做好，目標模糊，高考一定會摔跤，哪怕只是落下十幾分，在一個省幾十萬考生中，排名也是有天壤之別的。
?
學習態(tài)度的松懈
?
高三的學習無疑是高強度而又不間斷的，但有的孩子學習自覺性不是太強，經過一段時間高強度的學習后，會自動放松下來，這個時候，學習成績的下降，就是因為學習態(tài)度松懈而造成的了。
?
孩子的學習態(tài)度有了問題，這個要跟孩子好好溝通溝通，必要的時候，允許孩子在短時間內稍微放松，有的時候放松是為了更好地前進。但如果放松的時間長了，會消磨孩子的斗志，所以這個時候，家長還是要起到一定的督促作用，督促孩子進行學習。
?
心態(tài)問題的困擾
?
一部分考生會過度緊張，身心俱憊：
?
應試大環(huán)境下，無論多活潑、心理素質多好的學生也會籠罩在應試排名制的陰影下，很多學校或明或暗地搞排名，目的之一無非是鞭策學生努力拼搏。有一部分同學生性使然，對排名很排斥，容易自卑繼而不敢與老師成績優(yōu)秀的同學溝通交流，容易處于惡性循環(huán)，造成神經高度緊張。
?
還有一部分考生會過度自信，放松警惕：
?
高一高二優(yōu)秀生在升上高三后，過去的優(yōu)秀容易給他帶來卓越感，對高考的警惕心也會放低，部分學生的心態(tài)則是“我已經掌握了，不用要求更多”，表現(xiàn)出自信固然是好，但有時過猶不及。 高考題目有時會出怪招和陷阱，如果平時已掌握的知識點沒有去深化，到時應對怪招必然措手不及，高考丟分便成了必然。因此，此類學生對高考應該戰(zhàn)略上輕視，戰(zhàn)術上重視，高考戰(zhàn)場才能完全發(fā)揮出自己的實力。
?
父母盲目幫助孩子定下目標大學
?
有部分家長喜歡給孩子做主，如果對孩子的能力不是很清楚的情況下，定下過高的目標大學分數(shù)，給孩子造成無形壓力。如果孩子剛好是順從內向型性格，那么，次次考試結果都摸不到分數(shù)門檻，父母責怪，自己懊惱。久而久之，孩子沒有了自信，學習自然就沒有了*，危害巨大！
?
性格因素
?
美國著名心理學家威廉.詹姆斯曾說過：“性格決定命運。”在緊張的備考當中，有些孩子性格上的弱點會逐漸顯現(xiàn)，比如：情緒波動較大，遇喜(成績進步)忘乎所以，遇憂(成績退步)信心全無，不能處于平穩(wěn)狀態(tài)，導致學習成績起伏較大，甚至持續(xù)下降；再比如有的孩子總是消極看待自己，在考前、考中總是擔心自己考不好，嚴重的甚至會導致失眠，這種消極明示或暗示往往都會變?yōu)楝F(xiàn)實......這種狀態(tài)不改變，高考一定無法安心參加。
?
只要認真梳理孩子性格弱點存在的原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，其根源不是家長自身習慣對他們的影響，就是教育方式不當。因此家長要學會內省，并勇于改變和超越自己，用自己的言行帶動孩子的改變和成長。如果家長沒有認清成長重于和先于學習進步的重要性，而眼里只有孩子的學習成績，只能阻礙孩子的成長和進步。
?
缺乏激勵因素
?
很多家長說：“我的孩子是三分鐘的熱度?！逼鋵嵜總€孩子都是這樣。一個孩子要想取得優(yōu)秀的成績，在他背后就必須有一雙手在推動著他，那就是父母的不斷鼓勵、表揚和欣賞，只有在后面不斷激勵孩子，才能讓孩子始終保持熱度。但遺憾的是有85%到90%的家長都沒有這樣做，他們還埋怨孩子，說孩子只有三分鐘熱度。對于高三的孩子來說，在繁重的學習壓力下，父母的鼓勵和表揚無疑是他們努力堅持的最大動力。
?
???????????????????????????????????????????????????????成績下降，家長該怎么辦
?
從家長的角度來看，家長希望孩子考出好成績是可以理解的，但是除了成績之外，學生在備考中學會分析、處理問題的能力比成績更重要。不可能每個學生高三這一年成績都穩(wěn)定在前幾名，也不可能每一個學生成績不斷的提升。因為每個人的潛力、現(xiàn)實、目標院校都不一樣，如果考生能如愿考上自己理想中的學校，那么對于高考來說是相對成功的。因此，家長面對孩子成績不穩(wěn)定的現(xiàn)象時，可以這樣去做：
?
1、家長要記住一條“潛規(guī)則”，那就是“永遠不埋怨孩子”，無論是老師還是家長，只有把教育的責任歸咎于自己而不推脫給孩子的時候，才能真正解決孩子的問題。
?
2、對成績不穩(wěn)定這個問題的看法做出相應的改變，通過上面的一系列分析，家長應該從多個角度了解一些導致考生成績不穩(wěn)定的因素，從而幫助孩子找出解決方法。
?
3、如果分析清楚了孩子的失分原因在哪里，但是一時半會兒找不到合適的對策的話，也可以跟孩子的班主任或是任課老師聯(lián)系，請教相應的學習方法或對策。不過需要注意的是，家長在跟老師見面以前，應該先做好功課，高中的老師都很忙，沒有多少時間和精力來接待家長，所以家長的提問要盡可能的精簡和準確，要會問到“點子”上，一般情況下，事先跟孩子進行過分析的家長，對于要向老師請教的問題都能做到心中有數(shù)，一般也能從老師那里得到有用的答案。
?
4、對于成績一直優(yōu)秀的考生來說，偶爾一次考不好，家長應該多鼓勵，信任自己的孩子，相信他們能把自己的問題解決好。對于成績上下浮動很大的孩子來講，家長應該引導孩子歸納一下考試中的得失，屬于自己優(yōu)勢的地方應該保留下去，屬于自己不足的地方及時發(fā)現(xiàn)，及時應對。
?
????????????????????????????????????????????????????????成績下降，學生該怎么辦
?
?
01
動腦思考，避免盲目刷題
?
多做題是沒有錯的，但錯的是做那些沒有意義的題。很多同學為了提升成績，不斷的刷題，但是如果不分析不思考，做再多的題也是沒有用的。
?
做題只是為了提高熟練度和綜合應用的能力，并不能有效提升成績，只有通過深刻的思考與總結，才能真正的達到效果。
?
02
認真聽講，重視老師上課內容
?
許多同學存在一個誤區(qū)，認為老師在課堂上，講得都是一些簡單基礎題，不值得一聽。
?
但事實證明，90%以上高考狀元最注重的都是課堂聽講，而不是為趕進程在課堂上做其他科目習題。
?
為什么聽課這么重要呢？一則是因為老師有多年的教學經驗，能夠把控高考動向；二則是因為老師授課有明確的目標和策略，既可能在引導你聯(lián)系不同知識，也有可能在反復強調易混易錯知識點。
?
所以，一定要把握好課堂45分鐘時間，跟著老師的節(jié)奏走。
?
03
利用碎片化時間學習，避免熬夜
?
熬夜是最不可取的一種學習方法，因為不僅影響睡眠，而且會引起第二天上課精力不集中，進而導致學習成績下降。
?
但對高中生來說，大量的學習內容，只靠上課聽講，晚上回家按時做作業(yè)，復習強度顯然是不夠的，只能在時間上花功夫。但為了避免熬夜，一定要善加利用碎片化時間進行學習，比如乘坐地鐵、公交車時，無法安靜地思考一些問題，也可以借助*工具聽些英語聽力或其它音頻資料。
?
04
注重勞逸結合，提升學習效果
?
身體是革命的本錢，所以在學習時一定要注意勞逸結合。
?
如果一味緊繃著學習這根弦，勢必會為心理和生理增加重負，不僅會引發(fā)各種不適，也會導致學習效果下降。只有注重適當?shù)男菹ⅲ拍芨芯珰馍竦赝度氲较乱浑A段的復習中。
?
05
正確看待考試成績，彌補不足才是硬道理
?
在沒有高考之前，無論什么樣的考試，都是對自身不足的檢驗。
?
最終目的就是讓你發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，比如月考、期中考，只有通過測試，你才能及時發(fā)現(xiàn)自己的不足和存在問題，進而去彌補它。
?
所以對待階段性復習效果的檢測，一定要正確看待它，不要沉迷于分數(shù)，分散精力，浪費時間。
?
06
回歸基礎，課本才是高考的根本
?
現(xiàn)實中，許多同學把時間用到參考書上，以為課本上都是一些基礎題，不值得花費太多時間。卻不知道這是一種本末倒置的做法。
?
參考書是對課本知識的補充和加深，而課本才是高考的根本。
?
在高考中，70%都是課本上的基礎題，只有把課本上的知識吃透了，才能在高考中獲得優(yōu)異的成績。
?
07
腳踏實地的學習思考，才能看清自己的未來
?
在第一輪復習的過程中，心浮氣躁是一個非常普遍的現(xiàn)象。
?
很多同學會遇到這種情況：平時復習覺得沒有問題，題目也能做，發(fā)現(xiàn)考試就是拿不了高分，甚至考試題比平時訓練的題目還要簡單。
?
那么，問題出在哪里了呢?因為你太心浮氣躁，并沒有踏踏實實地思考問題。所以，高三的復習一定是有計劃，對于所有知識點的地毯式轟炸，做到不缺不漏。
?
“方法找對，事半功倍；方法不對，一切白費”，在學習中，同學們不僅要努力，更要會努力。希望所有同學都能找到正確的學習方法，讓一切努力都不會白費。
資料來源：課外輔導以上就是好上學為大家?guī)淼臑槭裁锤呷煽儾簧唇?？家長和考生該如何應對？，希望能幫助到廣大考生！
