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新型肺炎時(shí)期,孩子的心理防護(hù)不能缺席?。议L(zhǎng)需注意)

來(lái)源:好上學(xué) ??時(shí)間:2023-07-22

高考是一個(gè)是一場(chǎng)千軍萬(wàn)馬過(guò)獨(dú)木橋的戰(zhàn)役。面對(duì)高考,考生總是有很多困惑,什么時(shí)候開(kāi)始報(bào)名?高考體檢對(duì)報(bào)考專業(yè)有什么影響?什么時(shí)候填報(bào)志愿?怎么填報(bào)志愿?等等,為了幫助考生解惑,好上學(xué)整理了新型肺炎時(shí)期,孩子的心理防護(hù)不能缺席!(家長(zhǎng)需注意)相關(guān)信息,供考生參考,一起來(lái)看一下吧
新型肺炎時(shí)期,孩子的心理防護(hù)不能缺席?。议L(zhǎng)需注意)

新型肺炎心理防護(hù)科學(xué)防護(hù) 面對(duì)突如其來(lái)的肺炎疫情,焦慮和恐慌情緒也在蔓延。兒童作為一個(gè)特殊群體,其身心更容易受到侵?jǐn)_和影響,尤其在對(duì)孩子意義非凡的春節(jié)寒假期間。研究表明,積極的信念、平和的心態(tài)將能提升人體的免疫力,即使被感染,也不至于發(fā)病,或者只是癥狀輕微,能自動(dòng)獲得免疫。這種來(lái)自于內(nèi)在的生命力才是最好的防護(hù)。在這個(gè)我們難以左右的特殊時(shí)期,做好孩子的心理防護(hù),就是給孩子一份特別的愛(ài),具體如何做?跟隨課外輔導(dǎo)網(wǎng)小編一起來(lái)看吧!
1.大人情緒穩(wěn)定是前提
我們經(jīng)常說(shuō),“父母情緒穩(wěn)定是給孩子最好的禮物”。此時(shí)此刻,父母或家人的情緒穩(wěn)定,對(duì)孩子而言,更是最好的禮物。 孩子常常通過(guò)父母的情緒和行為來(lái)觀察和體驗(yàn)這個(gè)世界。 父母情緒穩(wěn)定是一種內(nèi)在和外在的影響力,會(huì)讓孩子有安全感。
2.維持正常的生活作息,保持生活的穩(wěn)定性 雖然“疫情”是一個(gè)應(yīng)激事件,但一定不要讓孩子感到“危機(jī)重重”。千萬(wàn)不要手忙腳亂,自亂陣腳。 讓孩子生活作息維持規(guī)律,保持生活的穩(wěn)定性,是孩子心理穩(wěn)定的重要內(nèi)容。
3.避免信息過(guò)載導(dǎo)致的心理負(fù)擔(dān)
對(duì)于年齡小一些的孩子,在分享有關(guān)信息或回答孩子的關(guān)于“疫情”的疑問(wèn)時(shí),一定要用符合孩子年齡的通俗的話講給孩子聽(tīng),可以輕描淡寫一些,一定要多傳遞正能量,讓孩子有信心。 對(duì)于大一些的孩子,一定要引導(dǎo)孩子合理看待信息,分清良莠,不要過(guò)度關(guān)注疫情相關(guān)報(bào)道,不要輕信疫情相關(guān)小道資訊,避免陷入視訊信息轟炸中。 讓孩子永遠(yuǎn)心存希望,永遠(yuǎn)相信黑暗不會(huì)長(zhǎng)久,光明總會(huì)再臨。
4.別樣寒假別樣情
由于“疫情”的不期而至,可能打亂了孩子盼望許久的寒假計(jì)劃,外出旅游取消了,跟著大人走親訪友也可能變少了,甚至外出的機(jī)會(huì)都大大減少了,多數(shù)時(shí)間只能“宅”在家里。 這時(shí)候孩子的小心臟可能拔涼拔涼的。所以父母一定要給孩子充足的積極關(guān)注,用心幫孩子將寒假過(guò)出彩兒來(lái),如: 與孩子一起玩游戲、學(xué)習(xí)做手工;全家一起練習(xí)瑜伽;一起讀一本書或繪本,然后討論故事的情節(jié);一起做飯,每個(gè)人負(fù)責(zé)不同的部分等。 讓孩子在困難中看到人與人之間的風(fēng)雨同舟、守望相助的愛(ài)的存在,讓孩子永遠(yuǎn)心懷感恩。 讓孩子將來(lái)能有超越父輩的心理能力,從而應(yīng)對(duì)他們?nèi)松锌赡艹霈F(xiàn)的任何困難與挫折。
5.當(dāng)孩子出現(xiàn)下列情況時(shí),需要尋求專業(yè)幫助
如果孩子出現(xiàn)如下情況,且影響了孩子正常的生活,需要尋求專業(yè)的幫助: (1)0-5歲孩子:吸手指頭;害怕黑暗或動(dòng)物,畏懼夜晚,黏住父母;大小便失禁,尿床,便秘;說(shuō)話困難(如:口吃);食欲減退或增加。 (2)易怒,郁郁寡歡;睡眠失調(diào),噩夢(mèng)連連;沉默寡言;行為失控;興趣減退或喪失;生理性癥狀:如食欲減退、月經(jīng)失調(diào)等。 本文來(lái)源|網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處,課外輔導(dǎo)網(wǎng)教育頭條尊重原創(chuàng)文章,如有侵權(quán),請(qǐng)及時(shí)與我們聯(lián)系,感謝您的閱讀。以上就是好上學(xué)為大家?guī)?lái)的新型肺炎時(shí)期,孩子的心理防護(hù)不能缺席?。议L(zhǎng)需注意),希望能幫助到廣大考生!

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