怎么正確引導(dǎo)孩子使用平板、手機(jī)？

高考是一個是一場千軍萬馬過獨(dú)木橋的戰(zhàn)役。面對高考，考生總是有很多困惑，什么時候開始報名？高考體檢對報考專業(yè)有什么影響？什么時候填報志愿？怎么填報志愿？等等，為了幫助考生解惑，好上學(xué)整理了怎么正確引導(dǎo)孩子使用平板、手機(jī)？相關(guān)信息，供考生參考，一起來看一下吧

暑假來臨后，孩子們猶如出籠的小鳥，自由了?？墒菂s不往外飛，只是宅在房間里，對著*電腦。家長們非?？鄲溃怯钟X得無可奈何。什么是兒童的″屏幕時間″（screen time)管理呢？比如：近年來孩子（5-16 歲）的屏幕時間不斷上升，平均達(dá)到每天 6.5 個小時，而青春期的男孩子一天高達(dá) 8 個小時；大量的屏幕時間可能危害兒童大腦發(fā)展，更不必說，出現(xiàn)了越來越多的近視眼；還會導(dǎo)致兒童只習(xí)慣被動地吸收信息，而危害兒童的創(chuàng)造力，想象力……

如何進(jìn)行屏幕管理

那么孩子的屏幕時間，誰說了算？

美國兒科醫(yī)生學(xué)會2020 年也發(fā)布過兒童的屏幕使用時間指導(dǎo)意見：18 個月以前不看屏幕 （但網(wǎng)絡(luò)視頻除外）；2-5 歲每天不超過 1 個小時；6 歲以上有限制地使用。然而，″屏幕時間″這個詞語雖大眾，卻很難界定。它可以包括兒童看電視、玩電腦、打游戲、看電子書、上網(wǎng)絡(luò)視頻課程等的時間。不同年齡的兒童在不同屏幕前的活動和接受的信息是不同的。近來，學(xué)界的一種意見值得注意，對于屏幕時間的意見指導(dǎo)不能想當(dāng)然，要看科學(xué)證據(jù)。

2020 年 1 月，五十名多名的英國資深學(xué)者專家在《衛(wèi)報》上發(fā)表*說對于兒童發(fā)展和屏幕時間的關(guān)系，后者對前者的影響，以及父母和*的態(tài)度應(yīng)該基于科學(xué)證據(jù)，而不是炒作，現(xiàn)在還非常缺乏像樣的相關(guān)研究。

在過去三十年，有大量的研究是關(guān)于看電視對兒童發(fā)展的影響。同樣在屏幕前半小時，看電視是被動地吸收信息，而玩一個游戲 App 就需要兒童分析問題，手眼協(xié)同合作。所以研究結(jié)果也不能照搬照抄。再比如說，人們常常認(rèn)為，″兒童沉迷電子游戲而造成他們戶外運(yùn)動時間的下降″，但也許造成戶外運(yùn)動時間的下降的真正原因是大人越來越不放心孩子在外面玩呢？

想要限制孩子的屏幕時間，先問自己五個問題

在 LSE（倫敦政經(jīng)）2020 年發(fā)表的一篇論文。提出關(guān)于兒童的屏幕時間不能只看時間長度，搞一刀切，而是要看質(zhì)量，即 3C 原則：

Context 情況：何時、何地以及如何使用電子媒體；

Content 內(nèi)容：觀看和使用的是什么；

Connections 連接度：有利于還是阻礙人際交往。

換句話說，也就是不再只盯著″數(shù)字″看，而是結(jié)合兒童的年齡和特點，來評判電子媒體是促進(jìn)還是阻礙了他們的發(fā)展。

那怎么來決定我家孩子是不是被屏幕時間傷害到了呢？

如果，你有個上學(xué)的孩子，不妨自問下面這五個問題：

1. 我的孩子體格健康，睡眠充沛嗎？

2. 我的孩子同家人朋友的關(guān)系緊密嗎？

3. 我的孩子喜歡學(xué)習(xí)，并且成績達(dá)到了約定目標(biāo)？

4. 我的孩子追求自己的興趣和愛好嗎？

5. 我的孩子在使用電子媒體時是快樂并有收獲的嗎？

如果，以上答案為肯定，就不要過于焦慮?？梢韵胂氲降锥嚅L的屏幕時間，你和孩子雙方可以接受；你希望孩子使用什么樣的電子媒體；你的希望和孩子的愿望有多大的距離。

我們的孩子與我們不同，他們一出生就被各種電子媒體包圍了，電子媒體是他們生活的一部分。電子媒體帶來豐富的信息和知識，電子技術(shù)又無限拉近人際交流。如何用好這些信息和技術(shù)是很多父母都在思考的問題。完全讓他們不用，不接觸電子媒體，這些抵觸態(tài)度也是不適宜的。

管理屏幕時間，你可以這樣做

所以，綜上所述，我們可以從這幾點來管理孩子的屏幕時間：孩子三歲前使用電子產(chǎn)品要慎之又慎。研究顯示 1 歲半－2 歲后的兒童才可以從電視中接受到″知識″，這個時候，電子媒體的內(nèi)容的選擇和使用時間需要好好考慮。

管理屏幕時間可以這樣做

不要把電視或電子產(chǎn)品當(dāng)作免費(fèi)的保姆。特別是孩子小的時候，大人與孩子之間面對面的，有目光交流的互動時間非常重要。不要讓過多的屏幕時間阻礙了正在飛快成長中的兒童大腦。我曾在火車上看到一個年輕的媽媽給小寶寶一個*玩，而自己全程跟旁邊的女友聊天。不要讓電子產(chǎn)品只是助長孩子的被動吸收能力，讓他們的腦子″變懶″。相比之下，促進(jìn)互動的，幫助兒童去創(chuàng)造的，去連接人際交往的電子產(chǎn)品對兒童更好。

和孩子商量定下每天的屏幕時間，或者建立家庭的無屏幕時間。比如晚上 8 點后大家都不看電腦，不看*，或星期天關(guān)掉路由器。大家一起讀書或玩游戲等。在孩子擁有自己的*，平板或電腦前，由父母設(shè)定密碼。最好在電腦上安裝父母可以檢查使用記錄的軟件，并規(guī)定每天使用的時間。這個單子還可以繼續(xù)列下去，但只要你覺得剛才那五個問題沒有對你造成困擾，孩子的屏幕時間并不是一個讓你焦慮的事情了。

此外，如果覺得孩子在屏幕前的時間太多了，要盡量多帶他們出去走走看看，參加活動，找到新的興趣點。多和他們談?wù)勑?，是不是因為學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)了什么問題，才把注意力和時間都放在屏幕前了？

以上就是好上學(xué)為大家?guī)淼脑趺凑_引導(dǎo)孩子使用平板、手機(jī)？，希望能幫助到廣大考生！

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